Tutkimustieto metsien myönteisistä vaikutuksista fyysiseen, henkiseen ja sosiaaliseen terveyteen on lisääntynyt. Kunnat vastaavat kuntalain mukaisesti hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestä. Kolmella selkeällä toimenpiteellä voidaan lisätä luonnon terveyshyötyjä kuntalaisten jokaiseen päivään.
Metsän terveyshyötyjä kannattaa nostaa esille yhä enemmän. Lapselle metsään meno on hyödyksi, koska kävely epätasaisella polulla kehittää hänen motorisia taitojaan. Lintuharrastajaa kiinnostaa monimuotoisen luonnon tarkkailu ja samalla hänen aistinsa aktivoituvat. Viime aikoina on saatu tutkimustuloksia siitä, että kosketus luontoon vahvistaa immuunipuolustusta.
